Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

"Брянская городская детская поликлиника №2"

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Неделя с 6 по 12 марта 2023 года объявлена Неделей здоровья матери и ребёнка.

 

Сохранение здоровья детей — одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. Одной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка, в том числе репродуктивное здоровье и здоровая беременность. С целью обеспечения ответственного отношения к репродуктивному здоровью Минздравом России был разработан 👉одноименный типовой проект. Его задачами являются оценка состояния репродуктивного здоровья у граждан, повышение медицинской грамотности и информированности населения о факторах риска и факторах, способствующих здоровью репродуктивной системы.

В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится неонатальный скрининг, который позволяет своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение.

Медицинские работники за поддержку грудного вскармливания

Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее,2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных шести месяцев-этот показатель не улучшился за последние два десятилетия.

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины и более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни -до одной трети.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.

Польза грудного вскармливания для матери:

- повышение выработки окситоцина, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;

-повышение устойчивости мамы к стрессам, снижение послеродовой депрессии;

-способствование более выраженной потере веса после беременности;

-снижение риска появления рака молочной железы и яичников;

-снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;

-снижение риска развития ССЗ и диабета.

Польза для ребенка:

-обеспечение защиты от инфекционных заболеваний;

-стимуляция моторики и созревания функций ЖКТ;

-формирование здоровой микрофлоры кишечника;

-снижение вероятности формирования неправильного прикуса;

-снижение частоты острых респираторных заболеваний;

-улучшение когнитивного и речевого развития;

-улучшение эмоционального контакта матери и ребенка;

-снижение частоты инфекций мочевыводящих путей.

Факторы, мешающие работе легких:

 

- Курение. Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость легких к инфекциям.

- Гиподинамия. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.

- Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.

- Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.

- Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.

12 – 18 февраля Минздрав объявил Неделей профилактики заболеваний ЖКТ.

Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс, вопросы профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы остаются важной проблемой здравоохранения. Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не модифицируемых факторов риска. Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.
Чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рацион, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.
Кроме того, пациентам при наличии язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни необходимо придерживаться специальной диеты.
Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

Памятка о профилактики холеры

❗Как защититься от холеры, выезжая в неблагополучные по данному заболеванию страны:❗

✅не употреблять воду для питья и для бытовых целей (мытья овощей, фруктов, игрушек и других предметов) из случайных источников;

✅пить только кипяченую или дезинфицированную хлором, йодом или другими соответствующими средствами питьевую воду (средства для дезинфекции воды, как правило, продаются в аптеках);

✅употреблять фруктовые соки только промышленного производства в бутылках или пакетах;

✅не пить напитки со льдом, если вы не уверены в безопасности воды, из которой он приготовлен;

✅не употреблять мороженое неизвестного происхождения;

✅не употреблять пищевые продукты, фрукты и овощи, купленные у уличных и других случайных торговцев;

✅употреблять в пищу горячие продукты, прошедшие тщательную тепловую обработку (приготовленные пищевые продукты, оставленные в течение нескольких часов при комнатной температуре, без дополнительного разогревания могут стать источником инфекции);

✅не употреблять сырые и недостаточно термически обработанные продукты моря, океана и других водных объектов (озеро, река);

✅не употреблять в пищу продукты в сыром виде, за исключением фруктов и овощей, которые вы собственноручно очистили;

✅не пить непастеризованное молоко;

✅купаться только в водоёмах, предназначенных для купания, не полоскать горло водой из водоёмов и не глотать воду;